Czy wiesz, że szacunkowo nawet 40% populacji ludności świata boryka się z problemami układu pokarmowego? To oznacza, że prawie co drugi z nas cierpi na zaburzenia związane z czynnościami życiowymi, do których należy pobieranie pożywienia, wchłanianie się składników odżywczych i ich przetwarzanie w narządach układu trawiennego oraz usuwanie niepotrzebnych i niestrawionych resztek. W jaki więc sposób wspomóc trawienie i układ pokarmowy, by nie stać się częścią tej niechlubnej statystyki? Jak sobie radzić, gdy już otrzymujemy sygnały świadczące o zaburzeniach jakże ważnych funkcji organizmu?
Jak rozpoznać, że nasz układ pokarmowy funkcjonuje nieprawidłowo? Kiedy powinno nam się zapalić czerwone światło, ostrzegające przed problemami z trawieniem i układem pokarmowym? Ze względu na dużą liczbę zadań wykonywanych przez narządy wewnętrzne zajmujące się przemianą materii odpowiedź na te pytania nie jest prosta.
Z jednej strony nie możemy lekceważyć bólu brzucha, z drugiej powinniśmy być czujni w stanach zarówno zaparć, wzdęć, zgagi i uczucia ciężkości, jak i częstych biegunek oraz braku apetytu. Niektóre zaburzenia trawienie i układu pokarmowego dostrzeżemy także na podstawie zewnętrznych objawów nadmiernego przybierania na wadze lub przeciwnie, nagłej utraty kilogramów. Obie te sytuacje są równie niebezpieczne.
Kiedy już wiemy, że coś jest nie tak, trzeba działać. W poważnych przypadkach nic nie zastąpi konsultacji medycznej. Warto także wspierać się dawkowaniem suplementów diety, które pozwolą nam cieszyć się szczupłą, zdrową sylwetką i ogólnie dobrym stanem zdrowia. Jemy wszak kilka razy dziennie i gdybyśmy po każdym posiłku czuli dyskomfort, doprawdy trudno byłoby normalnie funkcjonować!
Kiedy zaserwować sobie suplementy diety, które podkręcą przemianę materii i zapewnią ochronę układu pokarmowego? Oto wskazania:
