Boczniak - 90 roślinnych kapsułek

O Boczniaku

Rośnie w chłodniejszych regionach świata, najczęściej od ciepłych wiosennych dni do listopada. Kapelusze boczniaka przypominają większe ostrygi,- stąd pochodzi jego nazwa. W j. angielskim nazywa się oyster mushroom. Boczniak jest znany od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej, gdzie jest używany w rozwiązywaniu wielu problemów zdrowotnych i jest znany z baśni dynastii Sung jako “the mushroom of flower heaven” (grzyb kwiatowego nieba). Uprawa boczniaka zaczęła się dopiero w połowie ubiegłego wieku. Niespodziewanie nie w Chinach, ale w Europie (Włochy i Węgry). Boczniak ostrygowaty jest bogatym źródłem witaminy grupy B, niezbędnych aminokwasów, nienasyconych kwasów tłuszczowych i głównie polisacharydów ‒ beta glukanów, gdzie istotne znaczenie ma pleuran, terpeny z ich przedstawicielem pleurotinem. Boczniak jest również źródłem naturalnych statyn tzn. środków obniżających poziom tłuszczu w krwi.

Dawkowanie:

• w problemach zdrowotnych: 3–10 kapsułki dziennie (zaleca się konsultację z lekarzem lub praktykiem medycyny chińskiej)
• w stosowaniu zapobiegawczym: 1–2 kapsułki dziennie 
• zalecamy używać przez 5 dni w tygodniu, a potem 2 dni przerwa
• kapsułki używać na czczo (min. 30 minut przed posiłkiem lub 60 minut po posiłku), popić wodą lub słabą zieloną herbatą
• podczas używania grzybów leczniczych zalecamy zwiększenie spożycia witaminy C, która zwiększa absorpcję substancji czynnych. Na przykład w formie ekstraktu goździkowca brazylijskiego  Acerola.