Stres i adaptogeny

Magnez

Cytrynian Magnezu 125mg z B6 P-5-P 100 Vege kap.

37,90 zł
Skurcze i układ nerwowy

Cytrynian Magnezu 100mg z Potasem 150mg B6 P-5-P Vege 100 kap.

43,90 zł
Skurcze i układ nerwowy

Magnez Chelatowany 560 mg + Wit B6 100 kap.

33,90 zł
Stres i adaptogeny

Ginseng Adaptogen Liposomalny 30 ml

89,00 zł
Serce i układ krążenia

TULSI Święta Bazylia Extract 5% 300mg 90 Vege kap.

49,90 zł
Stres i adaptogeny

Organic Ashwagandha 5% KSM-66 200mg 100 Vege kap.

59,99 zł
Stres i adaptogeny

Ashwagandha 300mg 90 kaps.

43,00 zł
Detoks i oczyszczanie

Moringa Ekstrakt 20% 500mg 100 Vege kap.

44,90 zł
Pamięć i koncentracja

Lecytyna Medica Forte 1200mg 60 kap.

22,90 zł
Stres i adaptogeny

Gotu Kola Centella asiatica, wąkrotka azjatycka 400mg 100 Vege kap.

59,99 zł
Stres i adaptogeny

Ashwagandha Ekstrakt 500mg 120 kap.

88,00 zł
Sen i regeneracja

L-Tryptophan 500mg Vege 100 kap.

39,99 zł
Stres i adaptogeny

Ashwagandha Ekstrakt 500mg 60 kap.

45,00 zł
Cytrynian Magnezu 125mg z B6 P-5-P 200 Vege kap. Cytrynian Magnezu 125mg z B6 P-5-P 200 Vege kap. 2
  • Pakiet
Magnez

Cytrynian Magnezu 125mg z B6 P-5-P 200 Vege kap.

75,80 zł
Skurcze i układ nerwowy

Cytrynian Magnezu 100mg z Potasem 150mg B6 P-5-P Vege 200 kap.

86,00 zł
Odporność

BRAHMI Bacopa Monnieri Extract 50%, 500mg Vege 100 kap.

49,90 zł
Skurcze i układ nerwowy

Taurynian Magnezu 100mg z B6 P-5-P Magnez Vege 100 kap.

59,90 zł
Stres i adaptogeny

Rhodiola Rosea Różeniec Górski 500mg 60 Vege kap.

59,90 zł
Pamięć i koncentracja

Ashwagandha Sport Liposomalna 30 ml

89,00 zł
Tribulus Terrestris (Nature), Saponiny 200mg - 180 vegan...
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Tribulus Terrestris (Nature), Saponiny 200mg - 180 vegan kap.

54,99 zł
Tribulus Terrestris (Nature), Saponiny 200mg - 120 vegan...
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Tribulus Terrestris (Nature), Saponiny 200mg - 120 vegan kap.

42,99 zł
Tribulus Terrestris (Nature), Saponiny 200mg - 90 vegan kap.
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Tribulus Terrestris (Nature), Saponiny 200mg - 90 vegan kap.

34,99 zł
Shilajit Himalajski - 50g
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Shilajit Himalajski - 50g

263,99 zł
Shilajit Himalajski - 25g
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Shilajit Himalajski - 25g

147,99 zł
Rhodiola Rosea Korzeń, 400mg - 120 vegan kap.
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Rhodiola Rosea Korzeń, 400mg - 120 vegan kap.

35,99 zł
Rhodiola Rosea Korzeń, 400mg - 60 vegan kap.
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Rhodiola Rosea Korzeń, 400mg - 60 vegan kap.

23,99 zł
Passiflora (Nature), 250mg - 120 vegan kap.
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Passiflora (Nature), 250mg - 120 vegan kap.

39,99 zł
Lion’s Mane (Nature), 600mg - 120 vegan kap.
  • Nowy
Grzyby

Lion’s Mane (Nature), 600mg - 120 vegan kap.

58,99 zł
Kozieradka, 550mg - 120 kap.
  • Nowy
Trawienie i układ pokarmowy

Kozieradka, 550mg - 120 kap.

60,99 zł
Kozieradka, 550mg - 60 kap.
  • Nowy
Trawienie i układ pokarmowy

Kozieradka, 550mg - 60 kap.

37,99 zł
Cordyceps 1200mg - 60 vegan kap.
  • Nowy
Stres i adaptogeny

Cordyceps 1200mg - 60 vegan kap.

40,99 zł
Stres i adaptogeny

Ashwagandha + Różeniec i Żeń-szeń - 120 vegan kap.

75,99 zł
Stres i adaptogeny

Ashwagandha KSM-66 (Nature), 200mg - 180 vegan kap.

77,99 zł
Stres i adaptogeny

Ashwagandha KSM-66 (Nature), 200mg - 120 vegan kap.

52,99 zł
Stres i adaptogeny

Ashwagandha KSM-66 (Nature), 200mg - 60 vegan kap.

30,99 zł
Odporność

BICAPS reishi 60 kap.

74,49 zł
Stres i adaptogeny

BICAPS chaga 60 kap.

76,99 zł
Skurcze i układ nerwowy

BICAPS lion's mane 60 kap.

76,99 zł
Pamięć i koncentracja

BICAPS biloba+ 60 kap.

62,99 zł
Stres i adaptogeny

BICAPS gotu kola+ 60 kap.

98,49 zł
Pokazano 1-40 z 62 pozycji

Wrzuć na luz

Ulice wielkich miast pełne są ludzi, którzy ciągle gdzieś się spieszą. Wielu z nich nawet po wyjściu z pracy, w metrze, na przystankach autobusowych prowadzi służbowe rozmowy telefoniczne. Potem biegną do domu, do przedszkola i do szkoły po dzieci, na kursy językowe, do sklepu… W ciągłym napięciu, czy o niczym nie zapomnieli. Całej tej codziennej gonitwie towarzyszy stres. Czy to zjawisko ma jakieś zalety? I jak sobie radzić, aby nie zwariować? Oto podpowiedzi.

Czy stres jest dobry?

Pobudzenie i energia to zjawiska pożądane, ale długotrwały i nadmierny stres już nie. Krótkotrwałe bodźce stresowe mają pozytywny wpływ na nasz układ nerwowy, ponieważ stymulują go do działania. Niewielki stres jest więc czynnikiem motywacyjnym, bez którego trudno byłoby nam podjąć aktywność.

Jednak kiedy nie kończy się na stymulującym impulsie, a nasz organizm jej w stanie ciągłego napięcia, to znak, że układ nerwowy potrzebuje wsparcia. Wysiada pamięć i koncentracja, wyłącza się logiczne myślenie, pojawiają się bóle głowy, napięcia mięśniowe, kłopoty ze snem i regeneracją. Wreszcie długotrwały stres jest przyczyną wielu groźnych chorób cywilizacyjnych. Słowem, mamy wiele do stracenia, jeśli w porę nie uporamy się stresem.

Adaptogeny – co to takiego?

Co robić, żeby ujarzmić demony stresu? Najlepiej wrzucić na luz, zwolnić tempo i nabrać nieco dystansu do siebie. Samodzielnie możemy nie podołać tym rozluźniającym wyzwaniom. Warto więc wspomóc się suplementami diety z kategorii stres i adaptogeny.

Pierwszy raz spotykasz się z pojęciem adaptogenów? Bez obaw, to nic groźnego. Mianem adaptogenów nazywane bywają nawet zioła, które ułatwiają nam radzenie sobie ze stresem. To naturalne substancje, które możemy aplikować w postaci uspokajających tabletek, herbatek, kropli czy pigułek musujących.

Wśród najpopularniejszych roślin spod szyldu stres i adaptogeny znajdują się:

  • Ashwagandha – popularna ostatnio roślina nie tylko wzmacnia pamięć i koncentrację, ale także pomaga łagodzić stres (najwyższą jakość suplementów na bazie ashwagandhy gwarantuje Ostrovit);
  • Gotu kola – to kolejna roślina, która przejawia nieocenioną rolę dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego (ekstrakt najwyższej jakości dostaniemy od Medica Herbs);
  • Bacopa monnieri – to kolejny adaptogen, którego działanie zostało potwierdzone naukowo (do kupienia tutaj od dostawcy Aliness);
  • Różeniec górski – to roślina, która wspomaga odporność fizyczną i psychiczną organizmu (dostępny w ofercie UNS).
Product added to compare.

Nasza strona wykorzystuje ciasteczka w celu zapewnienia jak najwyższej jakości obsługi. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.